Ovviamente in maniera costante si sarà verificato anche un irrobustimento del futuro nascituro che lentamente si sarà posizionato cefalicamente, condizione più vantaggiosa per concludere facilmente il parto. Per intenderci il feto si sarà naturalmente posizionato a testa in giù preparandosi per la fase finale della gestazione: il travaglio ed il parto.

Con la crescita dell’utero anche il diaframma va sollevandosi e questo modificherà radicalmente il respiro della futura mamma che si fa più superficiale e rapido. Tutto questo corrisponderà con un leggero affannare che si ridurrà solo nella fase finale della gestazione. Altro effetto comportato dall’aumento della dimensione dell’utero è la aumentata pressione di questo sullo stomaco. Sarà dunque probabile che la mamma abbia difficoltà di digestione, bruciori e in alcuni casi una certa acidità gastrica. Questi problemi potranno essere cancellati o resi meno evidenti aumentando la frequenza dei pasti ma diminuendo la quantità di alimenti ingeriti a pasto. Quindi sarà conveniente preferire pasti frequenti e leggeri piuttosto che limitati e pesanti.

Inoltre l’utero ingrossato inizierà a comprimere anche la vescica. E’ per questo che le future mamme sentono spesso, durante il terzo trimestre di gravidanza, la necessità di urinare frequentemente. Per questo  piccolo fastidio non esiste davvero alcuna soluzione, sarà richiesta semplicemente una buona dose di pazienza.

La pancia che ha aumentato naturalmente la propria dimensione spesso causa dolori notevoli alla schiena visto l’oggettivo disequilibrio che la colonna vertebrale è costretta a sopportare. La futura mamma sarà però rasserenata dai movimenti del piccolo che si faranno sempre più frequenti e daranno conferma sul buono stato di salute del futuro nascituro.

Psicologicamente proprio durante il terzo trimestre di gravidanza aumenta il desiderio di conoscere finalmente il proprio bambino ma anche il naturale timore del momento del parto. Alcune future mamme durante questo periodo sono pervase da una sorta di serenità e tranquillità, altre invece da tensioni e impazienza per il momento del parto che sembra non voler arrivare. Una solida e felice vita di coppia aiuterà certo la donna che in questo periodo della propria vita si sente particolarmente fragile ed in alcuni casi indifesa ed incompresa.